Metodi tradizionali di trattamento dell'osteocondrosi cervicale

La graduale distruzione del tessuto cartilagineo porta al fatto che le radici nervose iniziano a pizzicare, dolore, movimento limitato e si verificano una serie di altri sintomi. Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale a casa è necessario per liberarsene e mantenere la salute. È, ovviamente, impossibile ripristinare completamente la colonna vertebrale in quest'area, ma sarà possibile rallentare il progresso della malattia con l'aiuto della medicina tradizionale.

Come dovrebbe essere strutturata la terapia

Non importa, hai intenzione di utilizzare solo rimedi popolari per l'osteocondrosi cervicale o vuoi integrarli con la terapia farmacologica, è comunque importante sviluppare correttamente una sequenza di azioni.

Come trattare l'osteocondrosi cervicale? È necessario trattare la patologia utilizzando un approccio combinato, applicando diversi tipi di esposizione contemporaneamente. Questa è la regola di base applicata anche in medicina, perché aiuterà a raggiungere la remissione più velocemente.

Un altro punto importante è un approccio ragionevole. Visita sempre un medico prima di trattare questa colonna vertebrale con composizioni popolari. Dopotutto, è possibile che la vertebra abbia già un danno significativo o che la malattia proceda sullo sfondo dell'ernia dei dischi intervertebrali, e questo è già molto grave.

In alcuni casi, è meglio eseguire tutti i trattamenti sotto la supervisione di un medico. Ricorda che migliorerai, non peggiorerai le tue condizioni.

Ricette Interne

I metodi tradizionali di trattamento dell'osteocondrosi cervicale offrono molte ricette per sbarazzarsi della malattia, che devono essere assunte per via orale secondo un programma specifico.

In che modo tali farmaci aiutano la terapia generale, perché anche il medico curante di solito prescrive medicinali e unguenti solo per uso locale?

Infusi e decotti aiutano ad alleviare l'infiammazione, migliorare la circolazione generale e ripristinare le forze immunitarie. Tutto ciò ha un effetto benefico sullo stato del corpo e questo è il modo migliore per trattare l'osteocondrosi.

Ecco alcune ricette per i decotti:

1. Macina i mirtilli rossi (370 g) e gli spicchi d'aglio (150 g) in uno stato pastoso, quindi metti il composto in un barattolo. A questo aggiungiamo 800 grammi di miele e mescoliamo il nostro medicinale finché non assume una struttura omogenea. Assumere 5 g della composizione al giorno. È consentito bere tè, acqua e altre bevande.
2. Puoi rimuovere i depositi di sale usando metodi popolari, per questo avrai bisogno di una radice di girasole. Per fare ciò, macinare la radice accuratamente lavata, asciugarla e infornare in acqua al ritmo da 150 g a 2, 7 litri di liquido. Facciamo bollire il brodo e ne beviamo un bicchiere ogni giorno al posto del tè.
3. La collezione del monastero ha ottime recensioni, che include veronica, spago, violetta e radice di erba di grano. Questi ingredienti sono presi in 20 grammi e radice di bardana - nella quantità di 25 g Un barattolo da un litro di acqua bollente richiederà 2 cucchiai. cucchiai di miscela secca. Quest'ultimo è in quest'acqua e fatto bollire per 15 minuti.
4. Per la prossima ricetta, avrai bisogno di menta, liquirizia, calendula e achillea. Ogni erba per 1-2 cucchiai. cucchiai. Questa miscela viene versata con acqua (1 l) e fatta bollire per mezz'ora a bagnomaria. Dopo lo sforzo, il corso di somministrazione è il seguente: 100 ml 3 volte al giorno.

Infusi

Questi rimedi popolari differiscono dai decotti in quanto richiedono un po 'più di tempo per cucinare. Il tempo di infusione è necessario affinché la composizione diventi più efficace.

Si possono utilizzare le seguenti ricette:

1. I boccioli di pino (da raccogliere nei giorni di maggio) vengono tagliati in pezzi più piccoli e cosparsi di zucchero semolato. Gli ingredienti sono presi in un rapporto 1: 2. L'infuso si conserva per 2 settimane in un luogo buio fino a quando non acquisisce un colore bruno dorato. Prendi mezzo cucchiaino al giorno prima dei pasti, l'intero corso è di 2 settimane.
2. I rimedi popolari per l'osteocondrosi cervicale possono essere fatti sulla base della vodka. Il principio di produzione è quasi sempre lo stesso: per 0, 5 litri di vodka sono necessari 200-250 grammi di materie prime. Erbe medicinali e piante come l'aloe, la radice di sedano, il ravanello, l'erba di San Giovanni aiutano dalla malattia.

Ricette per influenze esterne

Bagni curativi

La terapia terapeutica dovrebbe essere integrata con l'idroterapia per influenzare il corpo non solo internamente, ma anche esternamente.

Per fare questo, devi fare il bagno ogni giorno per 15-20 minuti, puoi anche fare il bagno caldo. E per migliorare la circolazione sanguigna, è consigliabile in seguito fare una doccia fresca.

È indispensabile aggiungere erbe medicinali all'acqua, che aiutano ad alleviare l'infiammazione e a liberarsi di altri sintomi.

Tra loro:

• rosmarino selvatico;
• erba di San Giovanni;
• radice di calamo;
• aghi di abete rosso e pino;
• madreperla.

Per non versare erbe nel bagno, puoi preparare un decotto concentrato. Per fare questo, devi prendere 120-150 g di qualsiasi materia prima adatta per 1 litro, versarci sopra acqua bollente e lasciarla riposare per 20-35 minuti.

Un rimedio popolare preparato in questo modo, che aiuta contro l'osteocondrosi del rachide cervicale, viene versato nella vasca da bagno. In totale, tale trattamento alternativo dell'osteocondrosi cervicale dura almeno 14 sessioni senza interruzioni.

Compresse

Il trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale non può essere immaginato senza impacchi. Alleviano il dolore e ripristinano la precedente mobilità del collo:

1. Prendi 50-55 g di succo di aloe, aggiungilo alla vodka (400 ml) e mescola la polvere di senape (55 g) nella miscela. Un tale impacco riscalderà bene l'area interessata, quindi non può essere tenuto per più di 15 minuti e, se la sensazione di bruciore diventa più forte, la benda deve essere rimossa prima.
2. Grattugiare il ravanello e posizionare la pappa formata in un pezzo di benda o garza. Applicalo sulla pelle esattamente fino a quando non riesci a sopportare la sensazione di bruciore. È meglio mantenere l'impacco per non più di 15 minuti, in modo da non scottarsi. Per migliorare l'effetto, puoi mettere il polietilene sul tessuto e poi avvolgerlo con un asciugamano caldo.
3. Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale nelle donne può essere integrato con il seguente impacco, poiché non brucia. Dovrai grattugiare la radice di consolida in una quantità tale da risultare di circa 50 grammi e aggiungere la pappa a una porzione uguale di panna acida densa. La composizione viene applicata all'area malata per 40 minuti, l'intero corso richiede fino a 10 giorni.
4. Il rituale di ogni notte dovrebbe essere un impacco a base di miele, noto per le sue proprietà medicinali. Avrai bisogno di 15-20 g di miele e la stessa quantità di sale fino. La miscela viene applicata densamente al tessuto e applicata al collo. Dopo 30-45 minuti, puoi lavare via i resti del prodotto.

unguenti

Puoi curare l'osteocondrosi cervicale a casa con l'aiuto di unguenti. Inoltre, non è necessario dare molti soldi per le composizioni farmaceutiche, poiché è del tutto possibile fare unguenti per l'osteocondrosi del rachide cervicale a casa.

Ci sono diverse ricette:

1. La composizione del primo prodotto comprende un uovo, farina (20 g), olio vegetale (100 ml) e 20 ml di aceto. Gli ingredienti vengono mescolati e poi lasciati in un luogo buio per i due giorni successivi. Il giorno dopo ricordatevi di togliere la pellicola dalla superficie.
2. Per fare un unguento a base di zenzero, devi prendere 55 g di una radice non sbucciata, macinarla e aggiungere l'aglio schiacciato (3 spicchi) alla pappa. Il burro ammorbidito (fatto in casa! ) Sbattere leggermente, aggiungendo aglio e zenzero. Se lo si desidera, la composizione è integrata con olio essenziale: non darà un effetto curativo, ma ti permetterà di uccidere l'odore pungente.
3. Il trattamento con rimedi popolari per l'osteocondrosi del rachide cervicale può essere continuato con un altro unguento a base di grasso di tasso (75 g). Scioglierlo leggermente e aggiungere la stessa quantità di olio vegetale e altri 100 ml di acqua. Alla pappa viene aggiunta una raccolta di erbe macinate di radice di altea, equiseto, lavanda, achillea e dente di leone. In totale, 3 cucchiai saranno sufficienti. l. La miscela viene bollita e rimossa per raffreddare. È meglio applicare il prodotto sul collo almeno 2 volte al giorno.

Non sarà difficile fare da soli tali unguenti, resta da acquistare gli ingredienti necessari. Il metodo di utilizzo di ogni rimedio fatto in casa è generale: applicare sull'area del collo, strofinando lentamente.

È particolarmente utile riscaldare la pelle in anticipo facendo un impacco caldo o un massaggio. Quindi l'unguento penetrerà meglio nella pelle e questo ti consentirà già di ottenere un sollievo più rapido dal dolore e dal gonfiore.

Altri trattamenti

È possibile trattare l'osteocondrosi cervicale a casa non solo con l'aiuto di rimedi popolari, ma anche con altri metodi. Inoltre, i medici raccomandano vivamente di utilizzare ciascuno di essi.

Applicatore

L'osteocondrosi cervicale, o meglio il trattamento domiciliare di questo disturbo, è una questione che richiede pazienza. Sarà anche necessario per le procedure che utilizzano l'applicatore.

Per le persone con pelle eccessivamente sensibile e sottile soggetta a lividi, è meglio non testare questo metodo, ma trattare l'osteocondrosi cervicale con rimedi popolari.

Puoi acquistare qualsiasi applicatore sia con ago doppio che con ago singolo. È conveniente se hai già una cinghia che ti permetterà di fissare il dispositivo al collo, ma puoi semplicemente metterlo sul punto dolente e sdraiarti.

Massaggio

Come trattare l'osteocondrosi cervicale a casa con il massaggio se nessuno può aiutare con questa procedura? L'automassaggio verrà in soccorso qui, perché anche se massaggi l'area interessata da solo, porterà un effetto positivo.

A condizione di regolarità, sarà possibile ottenere una serie di effetti, ad esempio:

• alleviare le sensazioni di rigidità e limitazione della mobilità;
• miglioramento della linfa e del flusso sanguigno, che porta a una migliore nutrizione dei tessuti;
• le sensazioni dolorose scompaiono;
• gonfiore e infiammazione diminuiscono.

È meglio iniziare la procedura con carezze per preparare gradualmente la pelle per un massaggio più profondo. Successivamente, vengono collegati i movimenti di spiumatura e impasto, strofinando l'area, cambiando la pressione.

Prestare attenzione al trattamento del rachide cervicale a casa è necessario per la testa, le spalle e la parte superiore della schiena: ciò aumenterà l'efficacia del massaggio.

Affinché il trattamento dell'osteocondrosi cervicale sia più completo e abbia un effetto maggiore, a volte è possibile sostituire il solito massaggio con le coppe. Tutto ciò che serve è acquistare un vasetto per massaggi in una farmacia vicina (non uno di vetro! ).

È particolarmente utile se si utilizza questo metodo nella fase iniziale della terapia, poiché il massaggio con un contenitore rimuoverà rapidamente l'edema a causa del fatto che la circolazione sanguigna locale migliorerà molte volte.

Prima dell'uso, l'area interessata viene strofinata con un unguento (puoi usarne uno preparato da te) o olio da massaggio. Successivamente, devi solo spremere il barattolo e posizionarlo in questa forma sulla pelle.

All'inizio, è possibile un leggero dolore, ma comunque il corso include solo 3-5 sessioni, 5 minuti ciascuna, con pause per 2-3 giorni, quindi non dovrai sopportare la procedura per molto tempo.

Terapia fisica

Le lezioni di terapia fisica sono alla portata anche delle persone di età, perché queste risparmiano carichi, non per niente sono chiamate terapeutiche.

All'inizio, prima di curare l'osteocondrosi del rachide cervicale a casa, puoi chiedere a un medico di scegliere gli esercizi giusti per lui.

La regola principale degli esercizi di fisioterapia è l'implementazione e la regolarità piacevoli. Movimenti circolari del collo, rotazione della testa, inclinazione, sollevamento della testa con pesi: questi esercizi dovrebbero prima essere eseguiti in piccole quantità, quindi aumentare gradualmente l'ampiezza dell'esecuzione e la durata degli esercizi.

Se hai l'osteocondrosi cervicale, i metodi alternativi devono essere integrati con la terapia fisica per allenare i muscoli profondi, migliorare il corsetto muscolare, rendere il collo più mobile, alleviare il dolore dovuto ai nervi pizzicati.

Dieta

Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale con i rimedi popolari non sarà completo se non si collega una corretta alimentazione all'intero sistema terapeutico.

Le raccomandazioni sono state sviluppate da medici esperti, quindi l'adesione a una serie di regole quando si costruisce la propria dieta avrà solo un effetto benefico sulla condizione.

Dovrai rifiutare:

• dolci;
• Bevande zuccherate, In particolare bevande gassate;
• caffè;
• cibi grassi (ad eccezione del pesce grasso);
• snack, pesce essiccato e tutto ciò che ha molto sale.

Sostituiamo tutta la nocività con un'abbondanza di verdure, frutta, cibo proteico: questo cibo è utile e compenserà tutta la mancanza di microelementi.

È particolarmente importante mantenere una dieta per coloro che soffrono a lungo di una malattia come l'osteocondrosi cervicale e solo di recente è stato deciso di iniziare il trattamento con rimedi popolari.

Per i pazienti in sovrappeso, il rispetto delle restrizioni ridurrà il peso, e questo è già un indubbio vantaggio per l'intera colonna vertebrale.

Profilassi

Se la domanda su come curare l'osteocondrosi cervicale non è più rilevante per te a causa del fatto che hai raggiunto con successo la remissione, ora hai un compito altrettanto difficile: mantenere la salute del tuo collo il più a lungo possibile.

Il modo migliore è non smettere di utilizzare le procedure sopra descritte come misura preventiva, ma semplicemente ridurne il numero.

Un buon agente profilattico è un'infusione, per la cui fabbricazione prendono 200 grammi:

• luppolo;
• camomilla;
• prezzemolo;
• bardana.

La miscela di erbe officinali è integrata con origano e ortica (100 g ciascuna). Per preparare un litro di infuso, devi prendere 2-3 cucchiai. l. dal composto e bollirlo in acqua bollente.

La composizione viene conservata per 3 giorni in un luogo ombreggiato, dopodiché può essere utilizzata all'interno. È necessario bere fino a 30 ml di medicinale al giorno, dividendolo in 2 dosi.

Un massaggio regolare, una buona alimentazione, un luogo confortevole e la corretta posizione di riposo aiuteranno a mantenere il risultato ed evitare ricadute.